뇌하수체 종양에 피해야 할 음식

뇌하수체 종양은 뇌의 밑 부분에 있고 눈 바로 뒤에 있는 완두콩 크기의 구조인 뇌하수체에서 자란다. 이 종양은 거의 대부분 암이 아니지만, 만약 그것이 신체에서 호르몬의 과잉 생산을 하거나 뇌와 시신경을 압박할 만큼 충분히 커지면 문제를 일으킬 수 있다.

만약 자신에게 뇌하수체 종양이 생긴다면, 식단과 같이 자신이 해야 할 생활 방식의 변화가 있을지 궁금할 것이다. 뇌하수체 종양이 있는 사람들의 식단과 영양에 대해 엠디 앤더슨의 영양 전문가의 의견을 참조했다. 

식물 기반의 건강한 식단이 바람직하다

뇌하수체 종양이 있는 사람들에게 특정 음식이 해롭다는 것을 보여주는 충분한 구체적인 증거는 없다.

전문가는 뇌하수체 종양이 있다면 따라야 할 특정한 식단이 없으므로 건강한 식단을 권장한다고 말한다. 바람직하게는 다양한 과일과 채소, 통곡물, 살코기 단백질과 건강한 지방을 포함하고 가공식품의 양을 제한하는 식물성 식단이면 좋다.

이 말은 식사의 절반이 과일과 야채로 채워져야 한다는 것을 의미한다. 매일 과일 2인분과 야채 3인분을 먹는 것을 목표로 하라. 1인분은 생과일이나 야채 한 컵, 조리한 과일이나 야채 반 컵과 맞먹는다.

단백질을 섭취할 때는 눈에 보이는 지방을 다듬고 가금류의 껍질을 제거하여 살코기 동물성 단백질을 선택하는 것을 제안한다. 연구 결과, 다른 종류의 단백질에 비해 붉은 고기를 많이 섭취하면 암 위험이 증가한다는 사실이 밝혀졌기 때문에 붉은 고기보다 닭고기나 칠면조고기, 생선 등이 바람직하다.

식단으로 치료 부작용의 관리

뇌하수체 종양에 대한 치료는 호르몬 수치를 낮추는 데 도움이 되는 약물이 포함될 수 있다. 일반적으로 사용되는 약은 메스꺼움이나 구토를 일으킬 수 있다. 영양학자는 그러한 부작용들을 관리하는 것을 도움을 줄 수 있다.

매운 음식과 튀긴 음식, 지방이 많은 음식은 구역질이 날 때마다 위에서 잘 받아들이지 않기 때문에 피하고, 향이 강한 음식도 구역질을 유발할 수 있다. 플레인 토스트나 크래커와 같이 메스꺼움을 완화하고 위를 진정시키는 데 도움이 되는 간단한 음식을 먹으면 속이 편안해진다. 생강도 도움이 된다.

또한 적은 양의 식사와 간식을 더 자주 먹는 것이 많은 양의 식사를 섭취하려고 노력하는 것보다 더 나을 수 있다. 만약 피로로 고통 받고 있다면, 수분을 유지하기 위해 물이나 음료를 충분히 섭취하고 있는지 확인하라.

뇌하수체 암의 경우, 영양의 유지법

드물긴 하지만, 뇌하수체 종양은 때때로 암이 되어 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있다. 예를 들어, 치료가 방사선 치료나 화학 요법이 포함될 때, 영양사는 식단과 부작용을 관리에 초점을 맞춘다.

일부 환자들은 화학 요법으로 인해 맛의 변화를 경험할 수 있기 때문에, 그들이 참을 수 있고 그들에게 좋은 맛을 낼 수 있는 음식을 찾는 것은 때때로 틀을 깨는 발상이 필요하다. 최상의 목표는 환자들이 영양실조의 위험을 줄여주는 식사를 하고 체중을 유지할 수 있도록 하는 것이다.

이것은 여분의 건강한 칼로리를 식사에 포함시키는 방법을 찾는 것을 포함한다. 샌드위치에 아보카도를 넣거나 오트밀에 꿀을 추가하는 것과 같은 발상이다. 종종 환자들에게 단지 몇 입만 먹거나 단백질 셰이크를 먹더라도 2시간에서 3시간마다 무언가를 먹도록 권하라. 그것이 여분의 칼로리를 섭취하기 위한 방법이다.

식사시간 선택이 중요

뇌하수체 종양이 뇌를 누르고 있다면, 환자들은 부종을 줄이기 위해 스테로이드를 복용할 수 있다.

스테로이드는 혈당 수치를 높여서 환자들이 허기를 심하게 느낄 수 있다. 그 때의 문제는 음식을 자주 섭취하겠지만 흰 쌀과 흰 밀가루, 파스타, 단 것과 같은 정제된 탄수화물은 혈당을 높이기 때문에 피하는 것이 좋다.

과일과 야채를 많이 먹도록 하라. 그리고 아침, 점심, 저녁 그리고 하루 종일 다양한 간식을 먹도록 하라. 이러한 식사를 투약 시간에 맞춰 계획하는 것은 중요하다.

환자들이 화학요법을 받으면 밤에 구역질이 날 수 있으므로 저녁을 먹고 2시간 후에 구토방지제를 복용해야 한다. 그 30분 후에, 경구 화학 요법 약을 줄 수 있다. 식사 시간을 맞출 수 있어야 예정대로 투약할 수 있다.

환자는 담당 영양사 중 한 명에게 의뢰하여 자신에게 효과적인 계획을 세우는 것이 바람직하다. 환자는 적어도 세 시간마다 무언가를 꼭 먹고 싶어 한다. 그러니 식사 계획을 미리 세워두는 것이 좋다.

하루의 식사를 위해 다음과 같은 예를 들면

• 아침 식사 : 토스트에 달걀, 바나나 또는 과일과 유당이 없는 우유를 곁들인 오트밀을 얹은 땅콩버터

• 점심 : 샐러드와 수프

• 간식 : 견과류와 과일

• 저녁 식사 : 현미와 브로콜리를 곁들인 껍질 없이 구운 닭 가슴살

만약 화학 요법을 받고 있다면, 수분을 유지하기 위해 치료 전후에 충분한 물을 마시라.

뇌하수체 종양과 관련된 다른 문제는 전문병원에게 문의하라

뇌하수체 종양은 뇌에만 영향을 미치는 것이 아니다. 또한 환자의 먹는 능력에 영향을 미칠 수 있다. 종양의 심각성에 따라, 때때로 환자는 삼키는데 어려움을 겪을 수 있다. 

만약 삼키는데 어려움을 겪고 있다면 언어 병리학자의 방문을 고려하는 것도 좋다. 언어 병리학자는 환자를 평가하고 삼키는 문제가 정확히 어디에 있는지 말할 수 있다. 게다가, 환자에게 가장 안전한 음식과 음료가 무엇인지 알려줄 수 있다.