대장암 검진 검사

대장암에 걸릴 위험이 있는 남녀는 50세부터 1년마다 대장내시경 검사를 받아야 한다. 대장암과 직장암에 대한 정기 검진은 암을 조기에 발견할 수 있다. 일찍 발견되면, 그 병을 성공적으로 치료할 가능성이 가장 크다.

대장내시경 검사란 

대장 내시경 검사 중에는 진정제를 투여 받는다. 담당 의사는 비디오 칩이 달린 유연한 튜브를 당신의 직장과 대장에 삽입할 것이다. 담당 의사는 튜브를 빼는 동안 당신의 결장의 표면을 검사할 것이다. 

대변 기반 검사

검사 전에 특정 음식이나 약물을 제한하라는 지시를 받을 수 있다. 대변 기반 검사는 대변에서 암에 대한 징후나 마커를 찾는다. 대변 기반 테스트에는 크게 세 가지 유형이 있다.

• 대변 DNA 검사는 대장암이 발병할 때 일어나는 DNA 변화를 탐지할 수 있다. 이것들은 대변 DNA의 변화에 대한 검사와 대변 면역 화학 검사(FIT)를 결합한다. 이것들은 대변 기반 검사들 중 가장 정확하다.

• 분변 면역화학 검사(FIT)는 혈액에서 발견되는 단백질을 찾는다. 이것은 담당의사가 대장암의 징후일 수 있는 대변에 혈액이 있을지도 모른다는 것을 알려줄 수 있다.

• 대변 오컬트 피 검사(FOBT)는 대변에서 육안으로 볼 수 없는 혈흔을 찾는다.

대장암 증상 및 위험인자

위험성이 늘어났거나 높은 성인들은 대장암에 걸릴 확률이 더 높다. 그렇다고 당신이 반드시 암에 걸린다는 것을 의미하지 않는다. 하지만, 여러분은 더 이른 나이에 검진을 시작하거나, 추가 검사를 받거나, 더 자주 검사를 받아야 할 수도 있다. 

대장암은 종종 초기에는 증상이 없다. 대부분의 대장암은 용종과 대장 벽에 작은 비 암성 종양으로 시작되는데, 용종은 더 커져서 암이 될 수 있다. 용종이나 암이 자라면서, 그것들은 출혈을 하거나 장을 막을 수 있다. 만약 당신이 대장암 증상이 있다면, 의사와 상의해 보는 것이 좋다. 더 이른 나이에 검사를 시작하거나, 추가 검사를 받거나, 더 자주 검사를 받아야 할 수도 있다.

대장암의 재발

대장암을 앓은 적이 있다면 재발 여부를 확인하기 위한 다른 계획이 필요하다. 여기에는 정기적인 대장 내시경 검사가 포함된다. 당신의 암 유형을 가장 잘 설명한 생존 검사 차트를 아래에 인쇄하고 의사와 공유하라. 담당 의사는 이 차트를 사용하여 맞춤형 계획을 수립할 수 있다.

• 대장암 생존 계획

• 직장암 생존 계획

대장암 위험의 감소

당신이 무슨 짓을 하더라도 대장암에 걸리지 않을 것이라고 보장할 수 없다. 하지만 다음과 같은 건강한 생활방식을 선택하는 것은 이 병에 걸릴 가능성을 줄일 것이다.

• 검진을 받는다. 대장암 검진을 통해 가장 치료하기 쉬운 질병을 조기에 발견할 수 있다.

• 건강한 체중을 유지한다. 과도한 체지방은 대장암의 위험 증가와 관련이 있다.

• 규칙적으로 운동한다. 매주 최소 150분의 적당한 운동이나 75분의 격렬한 운동을 목표로 하라.

• 식물성 식단을 섭취한다. 식탁의 접시에 야채와 통곡물과 과일을 2/3로 채우라. 나머지 1/3은 살코기의 동물성 단백질 또는 식물성 단백질이어야 한다.

• 붉은 고기를 제한한다. 많이 먹을수록 위험도 커진다. 매주 500g 이하의 익힌 붉은 고기를 먹는 것을 목표로 삼아라. 붉은 고기는 소고기, 돼지고기, 양고기를 포함한다.

• 가공육을 피한다. 이것은 베이컨, 델리 고기, 핫도그를 포함한다.

• 알코올을 제한한다. 암 예방을 위해서는 술을 마시지 않는 것이 가장 좋다.

• 담배를 피우면, 담배를 끊는다. 담배를 피우지 않으면, 시작하지 말라.