유방조영술 및 유방암 검진 검사

유방암 검진 검사는 유방암 조기 발견에 도움이 된다. 일찍 발견되면 그 병을 성공적으로 치료할 가능성이 가장 크다.

정기적인 검사와 함께 관심을 생활화하는 습관이 필요하다. 이것은 당신이 가슴과 친숙해야 한다는 것을 의미한다. 그렇게 하면 새로운 혹이나 덩어리 같은 변화를 느낄 수 있을 것이다. 그러면 지체 없이 의사에게 진찰을 받아 보는 것이 좋다. 

아래의 검진 권고 사항은 평균 위험 여성에게 적용된다. 위험성이 높은 여성은 다른 검사가 필요하거나 더 자주 검사를 받아야 할 수 있다.

• 25세에서 39세 : 1년에서 3년마다 유방 검진을 받는다.

• 40세 이상 : 유방조영술과 유방 검진을 매년 받는다.

유방 검진이란 무엇인가

유방 검진 중에 의사, 간호사 또는 다른 보건 전문가가 여러분의 유방을 육안 및 수동으로 검사하여 혹, 피부 이상, 젖꼭지 이상 여부를 확인할 것이다. 그들은 손을 사용하여 유방과 젖꼭지, 그리고 겨드랑이를 포함한 가슴 주변 부위를 누를 것이다.

당신의 생식력뿐 아니라 가슴의 모든 변화에 대한 질문에 대답할 준비를 하는 것이 좋다. 이것은 당신의 첫 번째 생리를 한 나이, 마지막 생리의 날짜, 그리고 임신 기록을 포함할 것이다.

유방조영술이란 무엇인가

유방조영술은 당신의 유방을 엑스레이로 찍은 것이다. 유방조영술은 당신이나 당신의 의료 제공자가 느낄 수 없을 정도로 작은 종양을 발견할 수 있다. 가능한 한 빨리 유방암을 발견하는 것은 매우 중요하다. 더 일찍 발견되고 치료될수록 더 좋다.

유방 단층 촬영법이라고도 불리는 3D 유방조영술은 의사들이 유방암을 조기에 발견하는 것을 더 쉽게 해준다. 그것은 또한 더 많은 암을 찾아내고 사진이 더 상세하기 때문에 거짓 양성반응의 가능성을 줄일 수 있다. 

유방조영술 준비 방법

폐경 전에는 당신의 가슴이 약간 딱딱할 수 있기 때문에 유방조영술 촬영 일정을 생리 기간 다음 주로 잡는 것이 좋을 것이다. 다음 팁은 촬영 중에 보다 원활한 환경을 제공하고 가능한 한 정확한 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있다.

• 탈취제, 분말, 크림 또는 연고를 착용하지 않는다. 이 물질들은 엑스레이에 유방 문제로 나타날 수 있다.

• 상의만 벗으면 되도록 투피스 복장을 착용한다.

• 유방조영술을 의뢰한 의료 기관의 이름, 주소 및 전화번호를 가져와 시설에서 보고서를 보낼 수 있도록 한다.

• 이전에 유방조영술을 받은 적이 있다면, 이전 결과를 가지고 오는 것이 좋다. 당신의 새로운 방사선과 의사가 변화를 감지하기 위해 당신의 이전 유방조영술 결과를 볼 수 있는 것이 중요하다.

유방조영술 중 예상할 수 있는 것

유방조영술은 유방조영술 및 기술에 대해 특수 교육을 받은 기술자에 의해 수행된다. 유방조영술사는 특수 저선량 X선 기계를 사용하여 유방 조직의 영상을 생성한다. 이 기계는 가슴을 압축하는 데 사용되는 플랫폼 또는 패들을 가지고 있다. 그것은 너무 작아서 느낄 수 없는 덩어리를 감지할 수 있다.

가슴 압박은 때때로 불편하다. 하지만, 그것은 유방조직을 펴고 평평하게 만들기 때문에 매우 중요하다. 이렇게 하면 유방 조직을 명확히 볼 수 있고 영상을 만드는 데 필요한 방사선량을 줄일 수 있다.

당신의 가슴은 20~30초간 압박될 것이다. 방사선 전문의는 당신의 엑스레이를 검토하고 당신의 추천 의료진에게 결과에 대한 보고서를 보낼 것이다.

유방조영술 영상이 방사선 전문의에게 전송되어 해당 영상이 우려되거나 더 많은 검사를 받을 이유가 있는지 세심하게 검사하게 될 것이다.

이전에 비교용으로 사용할 수 있는 영상이 없기 때문에 첫 번째 유방조영술에서 의심스러운 결과가 나타나는 것은 드문 일이 아니다. 대부분의 의심스러운 발견들은 낭종이나 조밀한 조직의 반점에 지나지 않는다. 때때로 의심스러운 소견은 불명확한 영상의 결과일 수도 있다.

문제 지점을 평가하기 위한 추가적인 유방조영상은 진단 유방조영술이라고 불린다. 문제 영역에 초점을 맞출 것이다. 어떤 경우에는 유방 초음파 검사를 권고할 수도 있다.

유방 자가 검진을 해야 하나

여성들이 정기적인 유방 자가 검사를 하는 것을 권장하지 않는다. 연구들은 정기적인 자가 검사가 유방암을 조기에 발견하는 최선의 방법은 아니라는 것을 보여준다. 대신, 여성들이 그들의 가슴의 모양과 느낌을 인식하고 변화나 이상을 발견하면 병원에 가 볼 것을 권고한다.

대부분의 유방암은 여성들이 목욕과 면도, 긁힘과 같은 규칙적인 일상 활동 중에 발견된다. 가슴이 어떻게 생겼는지 그리고 유방암의 징후와 증상에 대해 혹처럼 경각심을 갖는 것은 가장 치료하기 쉬운 시기에 병을 조기에 발견하는 데 도움을 줄 수 있다.

유방암의 증상

유방암 증상은 사람마다 다르며 혹이나 덩어리가 어떤 느낌인지에 대한 정확한 정의는 없다. 그리고 많은 유방암은 어떤 증상이 나타나기 전에 유방조영술에 의해 발견된다. 가장 좋은 방법은 정상적인 느낌과 외모를 알 수 있도록 가슴과 친숙해지는 것이다. 만약 어떤 변화가 감지되면, 의사에게 진찰을 받아 보라. 

유방암의 위험인자

유방암 위험 인자는 당신을 유방암에 걸릴 위험의 증가에 이르게 할 수 있는 것이다. 그들은 질병의 가족력이나 특정 유전적 돌연변이를 포함할 수 있다. 이 위험인자가 있다고 당신이 반드시 암에 걸린다는 것을 의미하지 않는다. 하지만, 여러분은 더 이른 나이에 검진을 시작하거나, 추가 검사를 받거나, 더 자주 검사를 받아야 할 수도 있다. 

유방암 예방 

유방암과 유방암의 재발 위험을 줄이기 위해 당신이 할 수 있는 몇 가지 건강한 생활방식이 있다.

• 폐경 후에도 날씬함 유지. 건강한 몸무게와 적은 양의 체지방을 유지하라. 건강한 식단을 먹는 것이 도움이 될 수 있다.

• 활동적이고 앉아 있는 시간을 줄이라. 매주 최소 150분의 적당한 또는 75분의 격렬한 신체활동을 목표로 한다. 일주일에 적어도 이틀은 근력 단련 운동을 하라.

• 알코올을 피한다. 술을 마신다면, 여자라면 하루에 한 잔으로 제한하라.

• 모유 수유를 선택하라. 출산 후 6개월 동안만 모유 수유를 하고, 다른 음식을 먹을 때에도 모유수유를 계속하라.

• 호르몬을 자연스럽게 관리하라. 폐경을 겪고 증상을 조절하려고 한다면 호르몬 대체 요법으로 전환하기 전에 비 호르몬 방법을 시도해 보라.