화학요법 중 냉증에 대처하는 방법

어떤 종류의 화학요법은 신경을 손상시켜 말초신경증이라고 불리는 부작용을 일으킬 수 있다. 환자는 손과 발이 얼얼하거나 화끈거리거나 저릴 수 있다.

다른 때에는 환자들은 감기 이질이라고 알려진 추위에 극도로 민감하게 반응할 수 있다. 에어컨이든 더 추운 날씨든 얼음처럼 차가운 음료를 마실 때 불쾌감을 느끼거나 추운 온도에 노출될 때 불편함을 느낄 수 있다. 일부 환자에게는 이러한 감각이 고통스러울 수 있다. 

옥살리플라틴, 내증 부작용 심해 
이 독특한 부작용은 대장암, 췌장암, 위암, 식도암 등 여러 종류의 암을 치료하는데 사용되는 옥살리플라틴이라는 약과 관련이 있다. 어떤 사람들은 더 민감할 수 있지만, 거의 모든 사람들은 이 약을 받는 동안 어느 정도의 감기 감수성을 갖게 된다.

감기에 대한 민감성은 화학요법 주입 직후에 나타날 수 있지만, 어떤 환자들은 며칠이 지나서야 느낄 수 있다. 특히 차가운 음식이나 음료를 마실 때 깜짝 놀랄만한 증상을 겪을 수도 있다.  

냉증 대처법 
냉증의 심각도는 환자마다 다르지만 일반적으로 관리하는 것은 매우 쉽다. 이 때문에 항암화학요법 용량이나 치료 일정 조정이 필요한 경우는 드물다. 그러나 메스꺼움이나 설사와 같은 화학요법 부작용은 약물치료로 개선될 수 있지만, 냉증에 대처하는 것은 생활습관 자체를 바꿔야 하기 때문에 조금 더 번거로울 수 있다. 

따뜻한 음식과 음료수 또는 상온의 음료를 선택하는 것은 이러한 부작용을 피하는 한 가지 방법이다. 만약 여러분이 아이스크림을 좋아한다면, 화학요법을 받는 동안 아이스크림을 먹고 싶지 않을 수도 있다.

하지만 문제가 될 수 있는 것은 단지 먹고 마시는 것이 아니다. 추운 온도에 노출되는 것 또한 더 불편할 수 있기 때문에 환자들은 종종 여름보다 겨울에 더 고생한다.

추운 날씨에 외출해야 한다면 몇 겹 더 껴입는 것이 좋다. 또 다른 팁은 냉장고나 냉동고를 열기 전에 장갑을 끼는 것이다. 만약 책상이 에어컨 환기구에 가까이 있다면, 차가운 공기의 직접적인 영향을 받지 않을 다른 장소로 옮기는 것이 좋다. 

일부 연구는 주입 중에 얼음 조각을 씹는 것이 이 부작용을 완전히 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 제안한다.

대부분의 경우, 추위와 싸울 방법을 찾는 것보다 추위를 피하는 것이 더 중요하다. 만약 화학요법으로 인한 냉증을 경험하고 있다면 어떤 생활습관이 효과가 있는지 여러 가지로 시도하고 있을 것이다. 이와 더불어 의료진들과의 상담을 통해 이에 대해 대처할 수 있는 도움을 받을 수도 있다. 

냉증 부작용, 언제 끝나나 
이 민감도를 느끼는 시간은 시술 기간에 따라 달라진다. 처음 두세 번 약을 복용하면 하루나 이틀 정도는 감기 감수성이 있을 수 있다. 하지만 화학요법을 오래 할수록 증상은 더 오래 지속될 수 있다. 화학요법이 시행된 지 몇 달 후, 냉증은 며칠 또는 몇 주까지 지속될 수 있다.

그나마 좋은 소식은 냉증 부작용은 신경에 영향을 주는 다른 부작용들과는 달리 화학요법이 끝나면 사라진다는 것이다.