자신의 암에 대해 자녀에게 이야기하기

자신의 암에 대해 자녀에게 이야기하기

당신의 아이들이 당신의 암에 대해 알게 되면 화를 낼지라도, 모든 것이 괜찮다고 가장하지 말아라. 심지어 매우 어린 아이들도 무언가가 잘못되었을 때 감지할 수 있다. 그들은 여러분이 몸이 좋지 않거나, 더 자주 집을 떠나거나, 여러분이 예전처럼 그들과 많은 시간을 보낼 수 없다는 것을 알게 될 것이다. 18개월 된 어린 아이들은 그들 주변에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알아차리기 시작한다. 정직해지는 것은 중요하다. 진실을 말하는 것이 그들이 최악의 경우를 상상하게 하는 것보다 낫다. 아이들에게 질문을 하고 감정을 표현할 시간을 주어라.

모든 연령대의 자녀들이 알아야 할 것

암 정보
• 어린이들이 행하고, 생각하거나 말한 어떤 것도 당신에게 암을 유발하지 않았다.
• 암이 있다고 해서 죽는 것은 아니다. 사실, 많은 사람들은 오랫동안 암과 함께 살아간다.
• 자식이 당신을 건강하게 만들 수 없다. 하지만 자녀가 당신의 기분을 나아지게 할 수 있는 방법들이 있다.
• 과학자들은 암을 치료하는 많은 새로운 방법을 찾고 있다.

암을 안고 가족들과 함께 사는 것에 대해
• 자식은 혼자가 아니다. 다른 아이들도 암에 걸린 부모와 살고 있다.
• 기분이 상하거나, 화나거나, 겁먹어도 괜찮다.
• 아이들은 당신이 암에 걸렸다는 사실을 바꾸기 위해 아무것도 할 수 없다.
• 가족들은 당신에 대해 걱정하기 때문에 평소와는 달리 행동할 수도 있다.
• 당신에게 무슨 일이 일어나더라도, 반드시 아이들을 돌볼 것 입니다.

할 수 있는 일에 대해
• 그들이 설거지를 하거나, 자신들의 방을 청소하거나, 심지어 당신에게 그림을 그려주는 것 같은 착한 일을 하여 당신을 도울 수 있다.
• 그들은 여전히 학교에 가야하고 스포츠와 다른 재미있는 활동에 참여해야 한다.
• 그들은 교사, 가족 구성원, 종교적 또는 정신적 지도자와 같이 지원을 해줄 다른 어른들과 대화할 수 있다.

당신이 암에 걸렸을 때 아이들이 어떻게 행동할까?
아이들은 여러 가지 방법으로 암에 반응할 수 있다. 예를 들면 다음과 같은 경우가 있다.

• 혼란과 공포, 외로워하거나 또는 압도당해버린다.
• 죄책감을 느끼고, 자신들이 행하거나 말한 것이 암을 유발했다고 생각한다.
• 조용히 하거나 집안일을 더 많이 하라는 요청을 받았을 때 화가 난다.
• 얼마나 많은 시선들을 받아왔는지 잘 모른다.
• 훨씬 더 어렸을 때하던 것처럼 퇴행적으로 행동한다.
• 학교나 가정에서 문제를 일으킨다.
• 누구에게 의지하고, 집 밖으로 나가는 것을 두려워한다.

암을 앓고 있는 가족의 자녀들과 10대 청소년들에게 어떤 도움이 되는 것들을 알아보라.

십대들
만약 10대의 자녀가 있다면, 그들은 살다보면 한 때 헤어지고 부모로부터 독립하려고 할 때가 있다는 것을 알아라. 그들에게 그들의 감정에 대해 이야기하고 질문을 하도록 유도하라. 당신의 암에 대해 그들이 원하는 만큼 그들에게 말해라. 그들에게 그들의 의견을 물어보고, 가능하다면, 그들이 당신이 결정을 내리는 것을 돕도록 하라.

십대들은 그들의 삶에서 다른 사람들과 이야기하기를 원할 수도 있다. 친구들은 특히 가족 내에서 심각한 병을 앓고 있는 사람들에게 큰 도움이 될 수 있다. 다른 식구들과 선생님, 코치, 그리고 영적 지도자들도 도울 수 있다. 당신의 10대 자녀들이 그들이 믿는 사람들과 자신의 두려움과 감정에 대해 이야기하도록 격려하시오.

10대들을 위한 지원에 관한 더 많은 정보를 원한다면, 여러분은 “자녀의 부모가 암에 걸렸을 때 및 지침서”라는 이 전자책을 자녀들과 함께 쓰는 것이 도움이 될 수 있을 것이다.

성인 자녀들
만약 당신이 성인 자녀를 두었다면, 그들과의 관계는 당신이 암에 걸렸기 때문에 바뀔지도 모른다. 당신은 아래 사항을 할 수 있다. :

• 치료 결정, 청구서 지불, 주택 관리 등에 대한 도움을 요청
• 의료 정보를 설명해 달라고 요청
• 그들이 당신과 함께 병원에 가거나 약을 구해 와야 할 필요
• 정서적 지원을 위해 그들에게 의뢰
• 신체적 간병을 도와줄 때의 어색함

일부 부모들에게는, 그들의 다 큰 자녀들에게 위안과 보살핌을 요구하는 것이 어려울 수도 있다. 하지만 가족 구성원들과 암에 대해 얘기하는 것이 중요하다. 그들이 화를 내거나 걱정할지라도 말이다. 당신의 치료에 대해 이야기할 때 자녀들을 포함시키려고 노력하라. 너무 아파서 직접 선택할 수 없을 경우, 그들에게 당신의 치료에 대해 당신이 원하는 선택을 알리십시오. (사전의료 의향서 참조). 아이들이 이런 이야기를 듣는 것이 어려울 수 있다는 것을 인식하고, 당신처럼, 그들도 당신의 병에 적응하려고 노력하고 있다는 것을 인식하라.