임시도움 찾기

임시 도우미들은 당신이 사랑하는 사람과 함께 시간을 보낸다. 그들은 유로도우미이거나 자원봉사자일 수도 있다. 많은 보호자들은 진작 임시도우미를 쓸걸이라고 말한다. 이들은 당신이 휴식도 취하고, 친구들도 보고, 심부름도 하고, 당신이 하고 싶은 일을 무엇이든지 하도록 해준다. 임시도우미들도 환자를 침대나 의자에 눕히거나 앉히는 것 같은 육체적인 요구도 들어줄 수 있다. 만일 이 서비스가 당신 마음에 든다면, 당신은 아래와 같이 하면 된다.

. 사랑하는사람에게 ,도움이 필요해서 가끔 도우미를 부른다고 말하면 된다.
. 친구나 의료진이나 노령화전담 지역기관에서 소개를 받으면 된다.
. 임시도우미에게 그들이 어떤 일을 하는지 물어보면 된다.

당신은 임시도우미를 가족이나 친구뿐 아니라 정부기관이나 비영리 단체로부터 지원받을 수 있다. 무엇을 하든지 당신이 어떤 도움이나 자신을 위한 시간이 필요하면, 보호자로서 당신의 역할이 실패하는 것이 아니라는 점을 기억하라.

어떤 사람이 설사 안된다고 해도 마음 상하지 마라.
“우리는 많은 도움을 받았다. 그리고 그 도움의 상당부분은 기대했던 사람들로부터 왔다. 그러나 도움의 많은 부분은 우리가 잘 모르는 사람들로부터 왔다. 그리고 우리가 잘 아는 일부사람들은 비켜서 있었다. 사람이란 알 수 없는 것이다.” - 제시 -

때로는, 사람들이 도울 수 없을 수도 있다. 이 사실이 당신의 감정을 상하게 하거나 분노하게 만든다. 특히 당신이 도움을 기대했던 사람들이 거절할 때이다. 왜 어떤 사람들은 당신에게 도움을 제의하지 않나 싶어 이상할 것이다.

흔한 이유 중에 일부는 :
. 어떤 사람들은 할 일이 있거나 시간이 부족할 수 있다.
.일부의 사람들은 암을 두려워하거나, 암으로 인한 좋지 않은 경험을 이미 했을 수 있다. 그들은 또 다시 관여하여 고통을 당하고 싶지 않아 한다.
.어떤 사람들은 사람들이(고통과) 싸울 때 거리를 두는 것이 상책이라고 믿는다.
. 때로는 사람들은 이 일이 당신에게 얼마나 힘든지를 깨닫지 못하거나, 당신이 직접 그들에게 도움을 요청하지 않으면 당신이 도움이 필요하다는 것을 이해하지 못한다.
. 일부 사람들은 자신들이 돌보는 법을 모르기 때문에 거북해 한다.

만일 어떤 사람이 당신이 필요로 하는 도움을 주지 않는다면, 당신은 그들에게 얘기하여 당신의 필요를 설명하는 것이 좋다. 그렇지 않으면 그냥 손을 놓아라. 그러나 만일 그 관계가 중요하다면, 당신은 그 사람에게 당신의 느낌이 어떠한지 얘기하는 것이 좋다.

[미국립암연구소]