구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암 예방

예방이란 무엇인가

암 예방은 암에 걸릴 확률을 낮추기 위해 취하는 조치이다. 암을 예방함으로써 집단이나 모집단의 새로운 암 발생 건수를 낮춘다. 바라건대, 이것은 암으로 인한 사망자의 수를 줄이기를 바란다.

새로운 암이 시작되는 것을 막기 위해 과학자들은 위험요소와 보호요소가 살펴본다. 암에 걸릴 확률을 높이는 것은 암 위험 요소라고 부른다. 암에 걸릴 확률을 낮추는 것은 암 보호 요소라고 부른다.

암에 대한 몇몇 위험요소는 피할 수 있지만, 많은 사람들은 피할 수 없다. 예를 들어, 흡연과 특정 유전자의 유전 모두 일부 암의 위험 요소이지만, 흡연만 피할 수 있다. 규칙적인 운동과 건강한 식단은 몇몇 종류의 암에 대한 보호 요소가 될 수 있다. 위험요소를 피하고 보호요소를 늘린다고 해서 위험을 낮출 수는 있지만 암에 걸리지 않는다는 뜻은 아니다.

암을 예방하는 다양한 방법이 연구되고 있으며, 여기에는 다음이 포함된다.

• 생활습관 또는 식습관의 변화

• 암을 유발하는 것으로 알려진 것을 피하기

• 전 암 상태를 치료하거나 암 발병을 막기 위한 의약품 복용

• 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 검진

• 입술 및 구강암 치료(성인)

• 구 인두암 치료(성인)

• 흡연 : 건강 위험 및 중단 방법

• 후두암 치료(성인)

• 하 인두암 치료 (성인)

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암에 대한 일반 정보

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암은 보통 편평세포(구강, 인두, 후두 내부를 이루는 얇고 평평한 세포)에서 형성된다. 구강암은 구강의 이러한 조직 중 하나에 형성된다.

• 입술

• 혀의 앞쪽 2/3

• 잇몸

• 볼 점막(볼 안쪽의 내벽)

• 혀 아래의 입의 바닥(아래)

• 경구개(입구 지붕의 앞부분, 뼈 부분)

• 어금니 뒤 삼각(사랑니 뒤의 작은 부분)

구인두암은 다음 인두 조직(목)에서 형성된다.

• 코 뒤쪽의 목 윗부분(nasopharynx)

• 다음 조직을 포함하는 구 인두 

▲ 입 뒤쪽 목의 중간 부위

▲ 혀의 뒷부분 1/3 정도.

▲ 입천장을 포함한 연구개(입천장 뒷면)

▲ 목의 옆벽과 뒷벽.

▲ 편도선

• 하 인두(목 아래 부분)

후두암은 후두 조직(성대)에서 형성된다.

• 성대 위(후두개를 포함한 성대 위 부위)

• 성대(음성을 내기 위해 진동하는 후두 내 두 개의 작은 근육 띠)

• 성문(성대를 포함한 후두의 중간 부분)

• 성문 하(후두의 가장 낮은 부분, 성대 바로 아래부터 기관지 상단까지)

구강 및 후두암 : 남성들은 구강암이나 후두암에 걸려서 죽을 가능성이 여성들보다 2배 이상 높다.

하인두암 : 하인두암은 드물다. 지난 20년 동안 새로운 하 인두암 발병 건수가 약간 감소했다. 새로운 사례의 감소는 흡연의 감소 때문일 가능성이 있다.

비 인두 암 : 비 인두 암은 미국에서 드물다. 그것은 아시아의 일부, 북극 지역, 북아프리카, 그리고 중동에서 더 흔하다.

후두암 : 후두암은 구강암이나 구 인두암보다 덜 흔하다. 후두암의 새로운 발병 건수는 지난 10년 동안 약간 감소했다. 새로운 사례의 감소는 흡연의 감소 때문일 가능성이 있다.

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 예방

주요 사항

• 위험요소를 피하고 보호요소를 증가시키면 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.

• 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험 인자는 다음과 같다.

▲ 담배의 사용

▲ 알코올 사용

▲ 담배 및 알코올 사용

▲ 구장(빈랑)나무 잎 씹기

▲ 두경부 암의 개인 이력

• 구강 및 후두암의 위험인자는 다음과 같다.

▲ 인유두종바이러스(HPV) 감염

• 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 보호인자는 다음과 같다.

▲ 금연

• 특정 위험요인을 피함으로써 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험을 감소시킬 수 있는지는 명확하지 않다.

• 암 예방 임상시험은 암을 예방하는 방법을 연구하는데 사용된다.

• 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암을 예방하는 새로운 방법이 임상시험에서 연구되고 있다.

위험요소를 피하고 보호요소를 증가시키는 것은 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 암 위험 요소를 피하는 것은 특정 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 위험 요소에는 흡연, 과체중, 충분한 운동 부족 등이 포함된다. 금연과 운동과 같은 보호 요소의 증가는 또한 일부 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 암 위험을 낮출 수 있는 방법에 대해 의사나 다른 의료 전문가와 상의하라. 

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암은 공통의 위험요소를 가지고 있다. 다음은 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험요소이다.

▲ 담배 사용

담배를 사용하는 것은 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 가장 흔한 원인이다. 이들 암의 위험성은 현재 흡연자가 담배를 피워본 적이 없는 사람에 비해 약 5~10배 높으며, 흡연자가 얼마나 오래 피웠나와 관련이 있다.

담배, 파이프, 시가, 무연 담배(스너프 및 씹는담배)를 포함한 모든 종류의 담배를 사용하면 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 원인이 될 수 있다.

▲ 알코올 사용

알코올을 사용하는 것은 또한 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 중요한 위험 요소이다.

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험은 하루에 마시는 알코올음료의 양에 따라 증가한다. 이러한 암의 위험성은 술을 마시지 않는 사람에 비해 하루에 2개 이상의 알코올음료를 마시는 사람들에게서 2배에서 6배 더 높다.

▲ 담배 및 알코올 사용

구강, 후두암, 후두암의 위험성은 담배와 술을 모두 사용하는 사람이 담배만 사용하거나 술만 사용하는 사람보다 높다. 구강암과 후두암의 위험은 담배를 피우지 않거나 술을 마시지 않는 사람보다 흡연과 음주가 모두 심한 사람이 약 5~14배 높다.

▲ 빈랑 잎 씹기

빈랑 잎만을 씹거나 담배를 첨가한 것은 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험을 증가시키는 것으로 나타났다. 빈랑 잎은 암을 유발하는 물질인 아세트산을 함유하고 있다. 이러한 암의 위험은 얼마나 오래 그리고 얼마나 자주 씹는지에 따라 증가한다. 담배와 함께 피울 때는 빈랑 잎만 피울 때보다 더 위험하다. 빈랑 잎 씹기는 중국과 인도를 포함한 남아시아와 동남아시아의 많은 나라에서 흔하다.

▲ 두경부 암의 이력

머리와 목 암의 개인 병력은 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험을 증가시킨다.

다음은 구강 및 후두암의 위험 요인이다.

▲ 인유두종바이러스(HPV) 감염

특정 유형의 인간 유두종바이러스(HPV), 특히 HPV-16에 감염되면 구강(혀)과 후두암의 위험이 증가한다. HPV 감염은 주로 성적 접촉을 통해 퍼진다. 경구 HPV-16 비 감염자에 비해 경구 HPV-16 감염자가 구인두암 감염 위험이 약 15배 높다.

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 보호인자는 다음과 같다.

▲ 금연

담배를 끊으면 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암 위험이 5~9년 사이에 절반(50%) 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 담배를 끊은 지 20년 이내에, 이러한 암에 걸릴 위험은 담배를 피우지 않은 사람과 같다.

특정 위험요인을 피하면 구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암의 위험을 줄일 수 있을지는 명확하지 않다. 일부 연구는 사람들이 술을 끊으면, 약 20년 안에 구강과 후두암의 위험이 줄어든다는 것을 보여준다.

HPV 백신을 접종하는 것은 경구 HPV 감염의 위험을 크게 감소시킨다. 어느 연령에 HPV 백신을 맞으면 HPV 감염으로 인한 후두암의 위험을 줄일 수 있을지는 아직 알려지지 않았다. 

암 예방 임상 실험은 특정 유형의 암의 위험을 낮추는 방법을 연구하기 위해 사용된다. 일부 암 예방 실험은 암에 걸리지는 않았지만 암에 걸릴 위험이 높은 건강한 사람들을 대상으로 시행된다. 다른 예방 실험들은 암에 걸려서 같은 종류의 다른 암을 예방하거나 새로운 종류의 암에 걸릴 확률을 낮추려고 노력하는 사람들을 대상으로 행해진다. 다른 실험들은 암의 위험요소가 없는 것으로 알려진 건강한 자원봉사자들을 대상으로 행해진다.

일부 암 예방 임상시험의 목적은 사람들이 취하는 행동이 암을 예방할 수 있는지를 알아내는 것이다. 이것들은 과일과 채소 섭취, 운동, 금연 또는 특정한 약, 비타민, 미네랄, 또는 식품 보충제를 먹는 것을 포함할 수 있다.

구강암, 구인두암, 하인두암, 후두암을 예방하는 새로운 방법들이 임상시험에서 연구되고 있다.