폐암 치료 후 근육 이완, 몸 풀기

근육 이완/몸 풀기

제대로 호흡을 하기 위해서는, 목의 관절 및 근육이나 폐를 사고 있는 등골이나 늑골 등으로 이루어진 관절과, 가슴이나 배 및 허리 근육이 충분히 작동시킬 필요가 있다. 또한 뒤척거리거나 일어났을 때에는, 허리가 크게 움직일 필요가 있다.

수술 중의 몸의 자세나 수술 후의 안정에 의한 제한 때문에, 통증이나 불쾌감, 호흡곤란 등을 초래할 수가 있다. 수술 후에는 상처 부위의 보호를 위해, 잠시 동안은 크게 가슴을 펴거나, 상반신을 비틀거나 하는 움직임이 불가한 경우가 있다. 수술 전부터 운동을 함으로서 이러한 근육을 이완시켜, 유연하게 움직이기 쉽게 하고, 호흡하기 쉽게 해 두는 것이 중요하다.